Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY CINNAMON SWIRL COFFEE CAKE, BLUEBERRY CINNAMON SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines6.6g8.6% de l'énergie
Lipides18g23.3% de l'énergie
Glucides52.5g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.1g
Protéines
6.6g (8.6%)
Lipides
18g (23.3%)
Glucides
52.5g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines6.6g
Lipides18.0g
Glucides52.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY CINNAMON SWIRL COFFEE CAKE, BLUEBERRY CINNAMON SWIRL contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 18g de graisses et 52.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium