Gâteaux, Cupcakes
BANANA NUT CRUMB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories326kcal / 100g
Protéines4.7g7.2% de l'énergie
Lipides11.6g17.8% de l'énergie
Glucides48.8g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.1g
Protéines
4.7g (7.2%)Lipides
11.6g (17.8%)Glucides
48.8g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories326kcal
Protéines4.7g
Lipides11.6g
Glucides48.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux18%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA NUT CRUMB apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 11.6g de lipides et 48.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients