Gâteaux, Cupcakes

APPLE PIE, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines1.8g4.0% de l'énergie
Lipides13.2g29.5% de l'énergie
Glucides29.8g66.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
1.8g (4.0%)
Lipides
13.2g (29.5%)
Glucides
29.8g (66.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines1.8g
Lipides13.2g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE PIE, APPLE apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 13.2g de lipides et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium