Gâteaux, Cupcakes

APPLE PIE, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines2.4g4.8% de l'énergie
Lipides12.9g25.8% de l'énergie
Glucides34.7g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
2.4g (4.8%)
Lipides
12.9g (25.8%)
Glucides
34.7g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines2.4g
Lipides12.9g
Glucides34.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux20%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE PIE, APPLE apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 12.9g de lipides et 34.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C