Pasteles, Cupcakes

APPLE PIE, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas2.4g4.8% de la energía
Grasas12.9g25.8% de la energía
Carbohidratos34.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
2.4g (4.8%)
Grasas
12.9g (25.8%)
Carbohidratos
34.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas2.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos34.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE PIE, APPLE revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 12.9g de lípidos y 34.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C