Gâteaux, Cupcakes

APPLE FRUIT PIE, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines3.2g4.4% de l'énergie
Lipides19.4g26.4% de l'énergie
Glucides50.8g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.4g
Protéines
3.2g (4.4%)
Lipides
19.4g (26.4%)
Glucides
50.8g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines3.2g
Lipides19.4g
Glucides50.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux30%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE FRUIT PIE, APPLE apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 19.4g de lipides et 50.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium