Pasteles, Cupcakes

APPLE FRUIT PIE, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas3.2g4.4% de la energía
Grasas19.4g26.4% de la energía
Carbohidratos50.8g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.4g
Proteínas
3.2g (4.4%)
Grasas
19.4g (26.4%)
Carbohidratos
50.8g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas3.2g
Grasas19.4g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales30%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE FRUIT PIE, APPLE revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 19.4g de lípidos y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium