Mélanges pour Pâtisseries
WHOLE WHEAT OAT & HONEY FRONTIER FLAPJACK & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT OAT & HONEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines15.1g18.0% de l'énergie
Lipides2.8g3.3% de l'énergie
Glucides66g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.9g
Protéines
15.1g (18.0%)Lipides
2.8g (3.3%)Glucides
66g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines15.1g
Lipides2.8g
Glucides66.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines30%
Lipides totaux4%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT OAT & HONEY FRONTIER FLAPJACK & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT OAT & HONEY contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.1g de protéines, 2.8g de graisses et 66g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients