Mezclas para Pasteles y Galletas
WHOLE WHEAT OAT & HONEY FRONTIER FLAPJACK & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT OAT & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas15.1g18.0% de la energía
Grasas2.8g3.3% de la energía
Carbohidratos66g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
15.1g (18.0%)Grasas
2.8g (3.3%)Carbohidratos
66g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas15.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas30%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT OAT & HONEY FRONTIER FLAPJACK & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT OAT & HONEY proporciona 340 kcal. Contiene 15.1g de proteínas, 2.8g de grasas y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes