Mélanges pour Pâtisseries
WHOLE GRAIN MATZO FARFEL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines11.1g11.4% de l'énergie
Lipides2.8g2.9% de l'énergie
Glucides83.3g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.2g
Protéines
11.1g (11.4%)Lipides
2.8g (2.9%)Glucides
83.3g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines11.1g
Lipides2.8g
Glucides83.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN MATZO FARFEL apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.8g de lipides et 83.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients