Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE & WAFFLE MIX, TOASTED COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines10g11.5% de l'énergie
Lipides5g5.7% de l'énergie
Glucides72g82.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
10g (11.5%)
Lipides
5g (5.7%)
Glucides
72g (82.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides72.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKE & WAFFLE MIX, TOASTED COCONUT apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 72g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium