Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE & WAFFLE MIX, PANCAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories475kcal / 100g
Protéines25.4g29.1% de l'énergie
Lipides36.5g41.8% de l'énergie
Glucides25.4g29.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
25.4g (29.1%)
Lipides
36.5g (41.8%)
Glucides
25.4g (29.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories475kcal
Protéines25.4g
Lipides36.5g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines51%
Lipides totaux56%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANCAKE & WAFFLE MIX, PANCAKE contient au total 475 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.4g de protéines, 36.5g de graisses et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium