Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines9.3g11.3% de l'énergie
Lipides3.5g4.2% de l'énergie
Glucides69.8g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.6g
Protéines
9.3g (11.3%)
Lipides
3.5g (4.2%)
Glucides
69.8g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides69.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK apporte 349 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 3.5g de lipides et 69.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium