Mezclas para Pasteles y Galletas

PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g11.3% de la energía
Grasas3.5g4.2% de la energía
Carbohidratos69.8g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.6g
Proteínas
9.3g (11.3%)
Grasas
3.5g (4.2%)
Carbohidratos
69.8g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos69.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK revela un aporte de 349 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 69.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium