Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein9.3g11.3% der Energie
Fett3.5g4.2% der Energie
Kohlenhydrate69.8g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.6g
Protein
9.3g (11.3%)Fett
3.5g (4.2%)Kohlenhydrate
69.8g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein9.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK 349 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 3.5g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten