Mélanges pour Pâtisseries
PANCAKE & WAFFLE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories349kcal / 100g
Protéines11.6g13.5% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides72.1g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
11.6g (13.5%)Lipides
2.3g (2.7%)Glucides
72.1g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories349kcal
Protéines11.6g
Lipides2.3g
Glucides72.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PANCAKE & WAFFLE MIX contient au total 349 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 2.3g de graisses et 72.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients