Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE & WAFFLE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides9.5g11.1% de l'énergie
Glucides61.9g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
14.3g (16.7%)
Lipides
9.5g (11.1%)
Glucides
61.9g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines14.3g
Lipides9.5g
Glucides61.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux15%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PANCAKE & WAFFLE MIX indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 9.5g de lipides et 61.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium