Mélanges pour Pâtisseries
PAMANA, MUNG BEAN PORRIDGE WITH COCONUT MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories320kcal / 100g
Protéines1.3g2.0% de l'énergie
Lipides12g18.0% de l'énergie
Glucides53.3g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.6g
Protéines
1.3g (2.0%)Lipides
12g (18.0%)Glucides
53.3g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories320kcal
Protéines1.3g
Lipides12.0g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines3%
Lipides totaux18%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PAMANA, MUNG BEAN PORRIDGE WITH COCONUT MILK apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 12g de lipides et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients