Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PAMANA, MUNG BEAN PORRIDGE WITH COCONUT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein1.3g2.0% der Energie
Fett12g18.0% der Energie
Kohlenhydrate53.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
1.3g (2.0%)Fett
12g (18.0%)Kohlenhydrate
53.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein1.3g
Fett12.0g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAMANA, MUNG BEAN PORRIDGE WITH COCONUT MILK 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 12g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten