Mélanges pour Pâtisseries

OATMEAL PROTEIN COOKIE & BAKING MIX, OATMEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines23.8g26.7% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides61.9g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
23.8g (26.7%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
61.9g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines23.8g
Lipides3.6g
Glucides61.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines48%
Lipides totaux6%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL PROTEIN COOKIE & BAKING MIX, OATMEAL apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.8g de protéines, 3.6g de lipides et 61.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium