Mélanges pour Pâtisseries

HODGSON MILL, BLUEBERRY MUFFIN MIX, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines13.9g16.4% de l'énergie
Lipides4.2g5.0% de l'énergie
Glucides66.7g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.8g
Protéines
13.9g (16.4%)
Lipides
4.2g (5.0%)
Glucides
66.7g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines13.9g
Lipides4.2g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux6%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HODGSON MILL, BLUEBERRY MUFFIN MIX, WHOLE WHEAT contient au total 361 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.9g de protéines, 4.2g de graisses et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium