Mélanges pour Pâtisseries

GUAVA GOURMET PANCAKE MIX, GUAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines4.5g10.1% de l'énergie
Lipides2.7g6.1% de l'énergie
Glucides37.3g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
4.5g (10.1%)
Lipides
2.7g (6.1%)
Glucides
37.3g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines4.5g
Lipides2.7g
Glucides37.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GUAVA GOURMET PANCAKE MIX, GUAVA contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.7g de graisses et 37.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium