Mélanges pour Pâtisseries

FLAPJACK & WAFFLE MIX, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines26.4g30.4% de l'énergie
Lipides3.8g4.4% de l'énergie
Glucides56.6g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.8g
Protéines
26.4g (30.4%)
Lipides
3.8g (4.4%)
Glucides
56.6g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines26.4g
Lipides3.8g
Glucides56.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines53%
Lipides totaux6%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLAPJACK & WAFFLE MIX, BUTTERMILK contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.4g de protéines, 3.8g de graisses et 56.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium