Mélanges pour Pâtisseries
BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g11.3% de l'énergie
Lipides3.4g4.2% de l'énergie
Glucides68.2g84.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.7g
Protéines
9.1g (11.3%)Lipides
3.4g (4.2%)Glucides
68.2g (84.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides3.4g
Glucides68.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 3.4g de graisses et 68.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients