Mélanges pour Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFIN TOPS MIX, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories405kcal / 100g
Protéines4.8g5.2% de l'énergie
Lipides6g6.5% de l'énergie
Glucides81g88.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.8g
Protéines
4.8g (5.2%)Lipides
6g (6.5%)Glucides
81g (88.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories405kcal
Protéines4.8g
Lipides6.0g
Glucides81.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux9%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY MUFFIN TOPS MIX, BLUEBERRY contient au total 405 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 6g de graisses et 81g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients