Mélanges pour Pâtisseries
ARROWHEAD MILLS, ORGANIC, SPROUTED GRAIN PANCAKE AND WAFFLE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines10.5g13.3% de l'énergie
Lipides2.6g3.3% de l'énergie
Glucides65.8g83.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.9g
Protéines
10.5g (13.3%)Lipides
2.6g (3.3%)Glucides
65.8g (83.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines10.5g
Lipides2.6g
Glucides65.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARROWHEAD MILLS, ORGANIC, SPROUTED GRAIN PANCAKE AND WAFFLE MIX contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 2.6g de graisses et 65.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients