Butter & Spread
LEBNI YOGURT SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g12.6% de l'énergie
Lipides21.4g74.8% de l'énergie
Glucides3.6g12.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
3.6g (12.6%)Lipides
21.4g (74.8%)Glucides
3.6g (12.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides21.4g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEBNI YOGURT SPREAD contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 21.4g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients