Butter & Spread

HARVEST PUMPKIN SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines6.9g10.5% de l'énergie
Lipides27.6g42.1% de l'énergie
Glucides31g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.5g
Protéines
6.9g (10.5%)
Lipides
27.6g (42.1%)
Glucides
31g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines6.9g
Lipides27.6g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux42%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARVEST PUMPKIN SPREAD apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 27.6g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A