Burritos and tacos

Taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines11g28.6% de l'énergie
Lipides8.4g21.8% de l'énergie
Glucides19.1g49.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
11g (28.6%)
Lipides
8.4g (21.8%)
Glucides
19.1g (49.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines11.0g
Lipides8.4g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 8.4g de graisses et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A