Burritos and tacos

Taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas11g28.6% de la energía
Grasas8.4g21.8% de la energía
Carbohidratos19.1g49.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
11g (28.6%)
Grasas
8.4g (21.8%)
Carbohidratos
19.1g (49.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.4g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese proporciona 193 kcal. Contiene 11g de proteínas, 8.4g de grasas y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A