Burritos and tacos

Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines13g42.3% de l'énergie
Lipides11.3g36.8% de l'énergie
Glucides6.4g20.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
13g (42.3%)
Lipides
11.3g (36.8%)
Glucides
6.4g (20.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines13.0g
Lipides11.3g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce apporte 181 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 11.3g de lipides et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A