Burritos and tacos

Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas13g42.3% de la energía
Grasas11.3g36.8% de la energía
Carbohidratos6.4g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
13g (42.3%)
Grasas
11.3g (36.8%)
Carbohidratos
6.4g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas13.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 11.3g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A