Burgers

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories297kcal / 100g
Protéines18.1g34.5% de l'énergie
Lipides16.6g31.7% de l'énergie
Glucides17.7g33.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
18.1g (34.5%)
Lipides
16.6g (31.7%)
Glucides
17.7g (33.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories297kcal
Protéines18.1g
Lipides16.6g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines36%
Lipides totaux26%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.1g de protéines, 16.6g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A