Burgers

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas18.1g34.5% de la energía
Grasas16.6g31.7% de la energía
Carbohidratos17.7g33.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.4g
Proteínas
18.1g (34.5%)
Grasas
16.6g (31.7%)
Carbohidratos
17.7g (33.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas18.1g
Grasas16.6g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas36%
Grasas totales26%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.1g de proteínas, 16.6g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A