Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, wheat germ, toasted, plain

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines29.1g32.6% de l'énergie
Lipides10.7g12.0% de l'énergie
Glucides49.6g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
29.1g (32.6%)
Lipides
10.7g (12.0%)
Glucides
49.6g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines29.1g
Lipides10.7g
Glucides49.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines58%
Lipides totaux16%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals ready-to-eat, wheat germ, toasted, plain !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, wheat germ, toasted, plain contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 29.1g de protéines, 10.7g de graisses et 49.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A