Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST HONEY BUNCHES OF OATS with cinnamon bunches

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.1g7.5% de l'énergie
Lipides5g5.3% de l'énergie
Glucides82.8g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.9g
Protéines
7.1g (7.5%)
Lipides
5g (5.3%)
Glucides
82.8g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.1g
Lipides5.0g
Glucides82.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, POST HONEY BUNCHES OF OATS with cinnamon bunches apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5g de lipides et 82.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin AVitamin CMagnesiumCalciumPotassiumZincFiber