Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines9.8g10.9% de l'énergie
Lipides8.8g9.8% de l'énergie
Glucides70.9g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.5g
Protéines
9.8g (10.9%)Lipides
8.8g (9.8%)Glucides
70.9g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines9.8g
Lipides8.8g
Glucides70.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 8.8g de graisses et 70.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AZincVitamin CCalciumPotassiumFiberIronMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients