Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías390kcal / 100g
Proteínas9.8g10.9% de la energía
Grasas8.8g9.8% de la energía
Carbohidratos70.9g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
9.8g (10.9%)Grasas
8.8g (9.8%)Carbohidratos
70.9g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías390kcal
Proteínas9.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos70.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch proporciona 390 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 70.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AZincVitamin CCalciumPotassiumFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes