Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein9.8g10.9% der Energie
Fett8.8g9.8% der Energie
Kohlenhydrate70.9g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
9.8g (10.9%)Fett
8.8g (9.8%)Kohlenhydrate
70.9g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein9.8g
Fett8.8g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 8.8g Fett und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AZincVitamin CCalciumPotassiumFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten