Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST, COCOA PEBBLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories397kcal / 100g
Protéines4.8g5.1% de l'énergie
Lipides4.1g4.3% de l'énergie
Glucides85.7g90.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
4.8g (5.1%)
Lipides
4.1g (4.3%)
Glucides
85.7g (90.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories397kcal
Protéines4.8g
Lipides4.1g
Glucides85.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, POST, COCOA PEBBLES apporte 397 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 4.1g de lipides et 85.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc