Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS flakes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines11.9g12.8% de l'énergie
Lipides5.5g5.9% de l'énergie
Glucides75.3g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
11.9g (12.8%)
Lipides
5.5g (5.9%)
Glucides
75.3g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines11.9g
Lipides5.5g
Glucides75.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS flakes contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.9g de protéines, 5.5g de graisses et 75.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc