Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS flakes

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas11.9g12.8% de la energía
Grasas5.5g5.9% de la energía
Carbohidratos75.3g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.7g
Proteínas
11.9g (12.8%)
Grasas
5.5g (5.9%)
Carbohidratos
75.3g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas11.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos75.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS flakes proporciona 350 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 5.5g de grasas y 75.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc