Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines3.4g3.6% de l'énergie
Lipides4.6g4.9% de l'énergie
Glucides86.8g91.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.8g
Protéines
3.4g (3.6%)Lipides
4.6g (4.9%)Glucides
86.8g (91.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines3.4g
Lipides4.6g
Glucides86.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 4.6g de graisses et 86.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
ZincCalciumPotassiumVitamin AVitamin CMagnesiumSodiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients