Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, ALPEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories352kcal / 100g
Protéines11.2g12.4% de l'énergie
Lipides3.3g3.7% de l'énergie
Glucides75.7g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.2g
Protéines
11.2g (12.4%)
Lipides
3.3g (3.7%)
Glucides
75.7g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories352kcal
Protéines11.2g
Lipides3.3g
Glucides75.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals ready-to-eat, ALPEN !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals ready-to-eat, ALPEN contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 3.3g de graisses et 75.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumZincVitamin CFiberIronMagnesiumPotassiumSodium