Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, ALPEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías352kcal / 100g
Proteínas11.2g12.4% de la energía
Grasas3.3g3.7% de la energía
Carbohidratos75.7g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.2g
Proteínas
11.2g (12.4%)Grasas
3.3g (3.7%)Carbohidratos
75.7g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías352kcal
Proteínas11.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos75.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, ALPEN proporciona 352 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 75.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumZincVitamin CFiberIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes