Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, Farina Hot Wheat Cereal, dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories365kcal / 100g
Protéines10.5g11.9% de l'énergie
Lipides0.5g0.6% de l'énergie
Glucides77.2g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.2g
Protéines
10.5g (11.9%)
Lipides
0.5g (0.6%)
Glucides
77.2g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories365kcal
Protéines10.5g
Lipides0.5g
Glucides77.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals, MALT-O-MEAL, Farina Hot Wheat Cereal, dry apporte 365 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 0.5g de lipides et 77.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc