Pains et Petits Pains

WHOLESOME HARVEST BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines12.3g13.9% de l'énergie
Lipides7.9g8.9% de l'énergie
Glucides68.4g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
12.3g (13.9%)
Lipides
7.9g (8.9%)
Glucides
68.4g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines12.3g
Lipides7.9g
Glucides68.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLESOME HARVEST BREAD apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 7.9g de lipides et 68.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium