Brot & Brötchen
WHOLESOME HARVEST BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein12.3g13.9% der Energie
Fett7.9g8.9% der Energie
Kohlenhydrate68.4g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
12.3g (13.9%)Fett
7.9g (8.9%)Kohlenhydrate
68.4g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein12.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate68.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLESOME HARVEST BREAD 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 7.9g Fett und 68.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten