Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT PAIN WRAP ROTI BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines10g18.2% de l'énergie
Lipides7g12.7% de l'énergie
Glucides38g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.0g
Protéines
10g (18.2%)
Lipides
7g (12.7%)
Glucides
38g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines10.0g
Lipides7.0g
Glucides38.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT PAIN WRAP ROTI BREAD apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 7g de lipides et 38g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium