Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT HAMBURGER BUNS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines11.3g21.4% de l'énergie
Lipides3.8g7.2% de l'énergie
Glucides37.7g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
11.3g (21.4%)
Lipides
3.8g (7.2%)
Glucides
37.7g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines11.3g
Lipides3.8g
Glucides37.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT HAMBURGER BUNS, WHOLE WHEAT indiquent 208 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 3.8g de lipides et 37.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium